1.8.16

#MOTIVATIONMONDAY: 5 APPS PARA MOTIVARTE, ORGANIZARTE Y CUMPLIR METAS



NUEVO #MOTIVATIONMONDAY! Hoy les dejo 5 Apps excelentes que me ayudan a motivarme, organizarme y lograr mis metas!

1. Waterminder (IOS y Android, cuesta $1.99) o Daily Water (Free). Te hace acordar todos los días de tomar el agua que tu cuerpo necesita. Solo tienes que indicar algunos datos y te mandará notificaciones. Es genial para tomar suficiente agua y no olvidarte!!

2. Wonderful Day (Cuando me lo bajé era gratis, ahora cuesta $0.99) Es una app genial que te ayuda a motivarte para cualquier cosa que quieras lograr. Yo lo uso para correr: Pongo que quiero correr 5 días a la semana y cada vez que lo hago pongo un check en el día. Ganas trofeos por la cantidad de días seguidos que haces lo que te propusiste y así. Es bieeen cool!!

3. Balanced (IOS y Andorid, Gratis) Una de las apps para "To Do Lists" más interactivas y divertidas que he tenido. Pruébenla, les va a encantar!

4. My Fitness Pal (IOS y Android, Gratis) Es una app que te ayuda a monitorear tus ejercicios, contar calorías etc. A parte hay toda una comunidad que se motiva entre sí y te ayuda a avanzar con tus metas!! Es una de mis favoritas para seguir motivada con el ejercicio y comer sano.

5. Coach.me (Antes se llamaba Lift, es gratis y existe en IOS y Andorid) Esta te ayuda a ponerte metas a largo plazo, por ejemplo: Ser más ordenada. Y en base a eso pones metas pequeñas a corto plazo que te ayudan a lograr la meta de largo plazo, como "Hacer mi cama todos los días" o "no dejar mi ropa tirada" y así!!


Y bueno chicas esas eran mis 5 Apps favoritas! Cuéntenme si se bajan alguna y cuál es su favorita! Espero que les haya gustado y que tengan una increíble semana <3
Besos,

Caro