7.4.18

SÁBADO FIT: CÓMO HACER AÇAÍ BOWLS EN CASA


¡¡Hola chicos!! Estas últimas semanas he estado viendo en Instagram y en Pinterest los famosos Açaí Bowls. Por eso, les quería enseñar cómo pueden hacerlo en su casa; es muy fácil. Si quieren saber cómo, sigan leyendo. 

Para las que no saben, el açaí es una fruta típica de Brasil, es muy recomendable y nutritiva, pero es un poco cara para comerla todos los días; es por eso, que les diré como pueden remplazarla con sus frutas favoritas. 

Solo van a necesitar los siguientes ingredientes: 
- Frutas previamente congelas.
- Los toppings que más te gusten.
- Leche (la que prefieras).

Pasos: 
1. Sacar la fruta que más te guste del congelador, puede ser mango, plátano, frutos rojos, fresas, ¡lo que prefieras! 
2. Licuar la fruta y agregarle poco a poco la leche hasta que tenga un textura parecida a la de un helado. 
3. Colocar la mezcla en un bowl. 
4. ¡Decóralo! - Agrégale tus toppings favoritos. Puede ser granola, cereales o más fruta. 


¡Aquí te dejo algunas fotos para que veas cómo lo pueden decorar!

Foto: Pinterest


Foto: Pinterest


Foto: Pinterest

Besos, 
Fashaddicti